スノーボードの長さ選び。基準を１つだけあげるとすれば「身長マイナス15cmまたは20cmくらい」です。
急いでいる人は「身長マイナス15cm」と覚えてショップへ！
しかし、余力があればもう少し細かい選び方を覚えておくと、より自分にあった板を選ぶ事ができます。
とくに「自分に合った板が見つからない！」とお悩みの身長低めの女の子は、記事後半もぜひチェックしておいてください。
太さも見ておきましょう
記事後半では「長さ」に加えて「太さ（幅）」もチェックすることで、自分にぴったりのボードを選ぶポイントを解説しています。
旧モデルの激安の板、まだギリで間に合うかも。以下の記事でチェックしてみてください。
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長さの目安はこれが基本
スノーボードの長さのめやすといえば、昔からいわれている基準があります。BURTON FLAGSHIP OSAKAで「お客さんにどう説明していますか？」と尋ねてみると、
「やっぱり身長マイナス15～20cmという説明になりますね」
とのことでした。わかりやすく伝えるとしたら、どうしてもそういう説明になります。
身長マイナス15～20cmは専門のショップでも説明している長さの基準。
しかしそれが全てではありません。
もう少しだけ細かく適正サイズを計算したい人は、下の表のように考えてください。
| 身長160cm以下の場合 | 身長マイナス10cm |
|---|---|
| 身長160cm～175cm | 身長マイナス15cm |
| 身長175cmを超える場合 | 身長マイナス20cm |
たとえば同じ長さの板でも、雪に接する部分の長さが違っていたたら操作性が違ってきます。
また、「初心者はめやすよりも少し短めに」というアドバイスをされることがありますが、一概にそれが正しいともいえません。
短めにするか、適正サイズにするか迷った時は、以下のメリット・デメリットを参考にしてください。
長さを「短め」にするメリット・デメリット
一般には短い方がスイングウエイト（回した時の重さ）が小さくなり、少ない力で板を回すことができます。ターンの習得やグラトリに有利ですし、柔らかいフレックスと組み合わせると、初心者に扱いやすいボードになります。
デメリット短いボード（とくに柔らかくて短いボード）は安定性に欠けるため、高速での滑走には向いていません。またパウダーでの浮力も小さく、新雪時にも不利です。
この記事の冒頭で「身長マイナス15cm」などの、わかりやすいめやすを説明しました。しかし、それだけにとらわれるのではなく、他にも見ておきたいポイントがあります。
スタイルによる長さの違い
BURTON FLAGSHIP OSAKAを通して、バートンの担当の方にうかがったところ、スタイル別に長さの考え方を回答してもらえました。
| 滑走メイン | 標準または長め |
|---|---|
| パークメイン | 標準または短め |
| ジブ・グラトリ | 短め |
この表からわかるように「標準的な長さ」から、スタイルに合わせて微調整するのもおすすめです。
カービングなど滑走メインでスノーボードをしたい人は長めのボードを選ぶという選択肢もあります。長めのボードは高速でも安定していることなどがその理由でしょう。
パークやパイプでは、標準より短めを選んでも問題ないようです。実際、少し短めのボードを使っているプロスノーボーダーもいます。
そしてジブやグラトリなら、やはり短めの板が扱いやすいということです。
ライディングのスタイルに合わせて、少し長さを調節するという考え方も有効です。
バートンをはじめとした各ブランドの解説とおすすめの板については、以下の記事で取材・解説しています。
スノボの板ブランド全ガイド＆おすすめの板｜関連記事
バートン（米国）の解説も参考になります
各メーカーの「長さ」についての解説を読んでいて「さすがだな」と思ったのはバートン（米国）のサイト。簡単な説明をうのみにするのではなく、より広い視野でボードを選ぶようにすすめています。
以下にリンクした記事では、「鼻とあごの間の長さが適切」という考え方はすべてのライダーに当てはまるわけではなく、他にも大切なポイントがあると指摘しています。
どんな人にも、たった１つの適正サイズというものはないからです。
Why You Don't Need a Snowboard Size Chart｜BURTON
英語を読むのもめんどうなので、簡単に内容をまとめてみましょう。
適正体重表示も見ておこう
スノーボードに推奨体重（最大～最小）が表記されている場合があります（ステッカーが貼ってあったり、スペック表に記載されています）。もし発見できたら、これも参照してボードを選んでください。
ただし、推奨体重もめやすにすぎず、だいたい該当していればＯＫです。
どんな場所を滑るかで適正なボードが変わってくる
長いボードはパウダーなどに向いていて、短いボードはジブアイテムなどに向いています。しかし、初心者の場合はだいたい圧雪された緩斜面を滑るはずです。
そこで、バートンの記事では、初心者の方は一般的な長さのオールマウンテンボードを選ぶのがよいといいます。
そこで「初心者であれば、一般的な長さを選べばよい」といえるでしょう。しかし、次に解説する幅（Width）も重要です。
注意しておきたい板の幅（Width）の考え方
ボードの長さだけでなく、太さ（幅・Width）にも適正なサイズがあります。必ず見ておきたいのはブーツとのマッチングです。
上の図のようにブーツに対して細すぎるボードだと、ターンの途中でつま先やかかとが雪面に引っかかる（ドラグする）可能性があります。
ボードのデッキにバインディングとブーツを当ててみて、傾けても雪面に引っかからないか確認しておくとベストです。
逆に、上の図のようにブーツに対して幅が大きすぎると、ボードを踏んだ力を効率的にエッジに伝えることができません。
一般的には、ブーツがわずかにボードからはみ出るくらいが適切なサイズとされています（「１cmはみ出るくらい」という人もいます）。ブーツやバインディングをボードに当ててみて、サイズを確認するのがベストです。
通販で板を買う場合でも、スペック表でボードの幅を確認しておきましょう。
まとめと、小さい女の子の板選びのヒント
ショップで買い物中に「あれ、適正サイズって？」とわからなくなった時は、ひとまず１つだけ思い出しましょう。
ボードの長さは身長マイナス15cmがひとつのめやすです。
もう少し細かく考えたい人は、次の点をチェックします。
| 身長が高い場合 | 身長マイナス20cmに |
|---|---|
| 身長150cmかそれ以下の場合 | この記事のもう少し下を参照 |
| 足が特に大きい人 | ウエスト幅に注意 |
| 体重が特に重い・軽い人 | 適正体重の表示をチェック |
このあたりに注意しておけば、初めてのボード選びで失敗する確率は相当低くなります。
ただし、ボードのサイズ選びに正解があるわけではありません。たとえば身長180cmの近藤勇二郎プロは、身長に対して25cm短い155の板を使っています。
動画の中で勇二郎プロも、身長が低めの人はボード選びが難しいと解説してくれています。実際に137くらいが最も短いサイズで、選択肢は少ないのが実情です。
勇二郎プロがすすめてくれたデスレーベル（DEATH LABEL）のBLACK FLAG DWのほか、女の子ブランドのサブリナ（SUBRINA）が137のVOYAGEというモデルを、同じく女の子ブランドのロキシー（ROXY）がDAWNの138を用意しています。
ポチップ
本当の業界最小はおそらく、バートンのグッドカンパニー（135）や、サロモン（SALOMON）のロータス（135）、コスミックサーフのGOODBETTER（135）です。
ポチップ
グッドカンパニーはBURTON FLAGSHIP OSAKAでも「初心者さんにおすすめですよ！」と教えてもらったボードです。安心してチョイスできる板を探しているなら、ぜひ候補に入れておいてください。
ポチップ
ロータスも国内、海外含めて評判がいいボードです。旧モデルなら値段も安く、同じサロモンのバインディングと組み合わせた２点セットで販売されていたりしますが、コスパが高くて狙い目です。そして、ブーツは別途、信頼できるショップで試着してから買ってください。そうすれば、足が小さい女の子も、かなり安心してスノーボードを始めることができます。
