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藤沼到『みんな、ずっとスノーボーダーでいてほしい』スノ...

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スノボで木の葉しかできない5つの原因を解決!縦に滑る「...

芝ジブ全19施設!スノーボードオフトレにおすすめの人工芝パークをピックアップ!

2022/4/11  

「夏もひたすら擦りたい!」 そんなあなたのためにジブ系オフトレ練習場のご紹介です。 人工芝ゲレンデは雪上よりも転倒時の衝撃が少ないのでスキルアップには最適。 マット系ジャンプとジブアイテムコースの両方 ...

オフトレ スノーボード上達

マットジャンプに行こう!夏もスキルを磨けるスノーボードオフトレ練習場全19施設

2022/4/11  

オフシーズン、スキルアップを目指すならジャンプ練習場でのトレーニングがおすすめです。 ここではスノーボードのオフトレの中でも人気の高いジャンプ練習場について、装備のチェックと施設の紹介をしていきます。 ...

オフトレ スノーボード上達

スノボで「うまく立てない」「立つだけで疲れる」人は反転するかエッジをつかむ!

2021/12/26  

スノーボードで立ち上がれない時には2つの対処法があります。 反転して腹ばいになってから立つ 平らな雪面やほとんど斜度がない場所では、上の写真のように体を反転させてうつ伏せの状態になってから立ち上がって ...

スノーボード上達 初心者向け

スノボの安全な転び方 | 怪我をしやすい手と頭を保護するこけ方を解説

2022/1/25  

この記事ではスノーボード歴25年くらいの僕たちがおすすめする、安全なコケ方をお伝えします。 まずは動画で見てみましょう! なんとなくイメージがつかめたところで、詳しく説明していきます。 後ろに転ぶ 後 ...

スノーボード上達 初心者向け

スノーボードのオフトレに筋トレを取り入れよう!超回復を利用してパフォーマンス向上!

2022/5/14  

スノーボードは体を使うスポーツなので、筋トレをすると 思い通りに体を動かせる パフォーマンスが上がる ケガをしにくくなる というメリットがあります。 ふだん運動をしない方の場合には筋肉痛にならないとい ...

オフトレ スノーボード上達

バランス能力と体幹を鍛えるスノーボードオフトレグッズ7選!夏は自宅で練習しよう!

2022/4/11  

スノーボードのオフシーズン、バランス感覚と体幹を鍛えるオフトレを行うと 初心者は転びにくくなる グラトリ&パークはよりスタイリッシュになる カービングはポジションが安定する といったメリットがあります ...

オフトレ スノーボード上達

スノボ初心者でも1日でターンできるコツを全公開。この手順で練習すれば必ず滑れます!

2022/3/3  

この記事を読めば、朝はまったくの初心者でも、夕方には「ターンができた!」と言えるレベルまで上達できます。 最初に目標を明確にしておきましょう。この記事で目指すのはギリギリ初心者を脱出した! といえる「 ...

スノーボード上達 初心者向け

スノボは「基本姿勢」では滑りません!滑走中のフォームは基本姿勢と違っていたのです!

2022/2/22  

基本姿勢通りに滑れない!? その悩みは正解です。実は僕たちは基本姿勢で滑っているわけではないのです。 左が「基本姿勢」。でも、ターン中(写真右)は違う姿勢になっていますよね? これを「ターンポジション ...

スノーボード上達 初心者向け

カービングターンでの姿勢はリーンアウトがカギ!内倒しないイケてる姿勢を伝授します

2022/2/7  

カービングでトゥサイドのターンをしているとき、右手をつきたくなってしまうことってありませんか? 実はそれはNGスタイル、『内倒』しています。 トゥサイドのカービングターンでは右手をむしろ上げるほうがバ ...

カービング スノーボード上達

たった1日でカービングターンはマスターできる!3つの練習方法でキレの感覚を体得!

2022/2/7  

この記事を読めば半日でキレの感覚をつかみ、そのあと半日でカービングの連続ターンをマスターできます。 ここで稲川プロが教えてくれるのは『縦落ちターン』、『Jターン』、『Cターン』の3つの練習方法。 この ...

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